内受突・・・

少林寺拳法塩竈道院では
毎回の稽古で三級技全部を
毎回の稽古で全員が行います

三級技は技の基礎の様なもの
内受突（うちうけつき）から始まって突天一（つきてんいち）まで
確か 全部で２１技だったかなー

写真は 内受突 始めの瞬間です